Diarreia
visão geral
O que é Diarreia?
A diarreia é uma doença muito
comum que consiste na evacuação de fezes líquidas de forma frequente e sem
controle. Ela pode ser tanto aguda quanto crônica, dependendo do tempo de
duração dos sintomas.
Tipos
A diarreia pode ser tanto
aguda quanto crônica. O fator determinante para seu diagnóstico é o tempo de
duração dos sintomas.
Diarreia aguda apresenta
sintomas por poucos dias e é causada, geralmente, por vírus, bactéria ou algum
outro parasita.
Já a
diarreia crônica persiste por cerca de três a quatro semanas e pode indicar
desde a síndrome do intestino irritado até condições mais graves, como doença de Crohn e colites ulcerosas.
Causas
A
causa mais comum da diarreia é a infecção por vírus, bactérias ou outros
parasitas que entram no organismo, causando gastroenterite – inflamação aguda
que compromete os órgãos do sistema gastrointestinal.
Fatores de risco
Por
ser uma doença muito comum, qualquer pessoa pode apresentar diarreia. Não
importa o gênero nem a idade. Entretanto, alguns comportamentos de risco podem
levar ao surgimento da diarreia. Veja:
- Ingerir água e alimentos contaminados
com fezes humanas ou animais
- Viajar para países que não tenham bom
saneamento de água
- Consumo exacerbado de cafeína
- Consumo exacerbado de álcool
- Fumo.
sintomas
Sintomas de Diarreia
Os
sintomas da diarreia costumam ser os mesmos, embora variem de intensidade. O
principal sinal da doença é a presença de fezes líquidas na evacuação.
O
paciente também pode manifestar dores na região abdominal e uma vontade
constante de ir ao banheiro.
diagnóstico
e exames
Buscando ajuda médica
A
maioria dos casos de diarreia resolve-se sozinha. Mas atenção: a diarreia pode
ser sinal de que há algo com que você deva se preocupar. Por isso, é importante
procurar um especialista para certificar-se de que não há nenhuma condição
envolvida no surgimento da diarreia.
A
atenção para crianças deve ser redobrada, principalmente quando ela vem
acompanhada de outros sintomas, como febre e vômito, pois pode levar a um
problema sério de desidratação.
Nesses casos, busque ajuda médica se os sintomas da criança não melhorarem em
pelo menos 24 horas. Verifique também se não há presença de sangue ou muco nas
fezes e se a criança não demonstra cansaço e fica irritado facilmente.
Você
também deve procurar um especialista se os seus sintomas não desaparecerem
sozinhos em dois dias e se você passar a apresentar sinais de desidratação.
É
importante buscar ajuda especializada, também, se sentir dores abdominais ou
retais, cólicas,
apresentar sangue nas fezes ou febre.
Na consulta médica
O
médico realizará um exame físico e fará perguntas sobre seu histórico médico familiar
e sintomas, inclusive:
- Quando a diarreia começou?
- Qual é a cor e a consistência das
fezes?
- Você chegou apresentar sangue nas
fezes?
- Você tem expelido uma quantidade muito
grande de muco nas fezes?
- Que outros sintomas além da diarreia
você apresenta?
- Você sente dores abdominais ou cólicas
fortes com a diarreia?
- Você tem tido febre ou calafrios?
- Há alguma outra pessoa em casa com
diarreia também?
- Você viajou para outro país
recentemente?
- Você ingeriu água imprópria para o
consumo ou comida estragada?
- O que faz a dor piorar? Estresse?
Alimentos específicos?
- Você foi submetido a alguma cirurgia
abdominal?
- Você tem tomado antibióticos
recentemente?
- Que remédios você toma? Houve alguma
mudança nos medicamentos?
- Você costuma beber café? Em que
quantidade?
- Você bebe álcool? Em que quantidade?
Com que frequência?
- Você fuma? Quantos cigarros por dia?
- Você está seguindo alguma dieta
especial?
Diagnóstico de Diarreia
Geralmente,
o diagnóstico de diarreia pode ser feito em casa, por meio da observação de
sintomas. No entanto, o médico poderá realizar testes laboratoriais para
definir as causas da diarreia. Se também houver sinais de desidratação, seu
médico poderá solicitar o perfil metabólico básico do paciente e a gravidade
específica da urina.
tratamento
e cuidados
Tratamento de Diarreia
O
tratamento para diarreia é geralmente feito em casa, por meio da ingestão de
líquidos, a fim de evitar desidratação.
O
médico também poderá receitar alguns medicamentos. Esses remédios geralmente
não precisam de prescrição, mas evite-os a não ser que seja orientação médica.
Medicamentos para Diarreia
A
diarreia pode ter diversas causas, de modo que o tratamento varia de acordo com
o diagnóstico estabelecido pelo médico. Por isso, somente um especialista
capacitado pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem
como a dosagem correta e a duração do tratamento. Os medicamentos mais comuns
no tratamento de diarreia são:
Siga
sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique. Não
interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo
mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as
instruções na bula.
convivendo
(prognóstico)
Convivendo/ Prognóstico
Saber
conviver com a diarreia é, também, saber trata-la. Siga à risca as orientações
médicas e livre-se o quanto antes do problema. Veja algumas medidas caseiras
que você pode adotar para acelerar o tratamento e a recuperação:
- Beba de 8 a 10 copos de líquidos leves
todos os dias
- Beba pelo menos um copo de líquido toda
vez que você tiver uma evacuação sem controle
- Faça refeições pequenas ao longo do
dia, em vez de três refeições grandes
- Coma alimentos salgados, como bolachas,
sopa e bebidas energéticas
- Coma alimentos ricos em potássio, como
banana, batata sem pele e suco de fruta diluído. Esses alimentos e outros
alimentos, como maçãs, são conhecidos como os que “seguram o intestino”
- Descanse bem.
Se
você apresenta uma forma crônica de diarreia, como aquela causada pela síndrome
do intestino irritável, tente enriquecer a dieta com grãos e farelos integrais
para dar consistência às fezes e regular os intestinos.
Se
você está amamentando seu bebê, continue a fazê-lo mesmo com a diarreia.
Complicações possíveis
Diarreia
geralmente não leva a complicações mais graves, mas uma consequência comum da
diarreia é a desidratação. Confira alguns sinais de que seu corpo está
desidratado:
- Sede excessiva
- Diminuição da quantidade de urina
(redução de fraldas molhadas em bebês)
- Boca e pele secas
- Olhos encovados
- Redução nas lágrimas no choro
- Fraqueza
- Tontura
- Vertigem.
Expectativas
O
tempo de recuperação pode variar de acordo com o tipo de diarreia. Geralmente,
diarreias agudas demoram cerca de alguns dias para passar. Já a diarreia
crônica pode levar de três a quatro semanas para desaparecer.
Para o
primeiro caso, o tratamento pode ser dispensado, já que a doença desaparece
sozinha. No segundo, o tratamento pode ser exigido, uma vez que a diarreia pode
ser sinal de algum outro problema.
prevenção
Prevenção
Diarreia
associada a antibióticos pode ser prevenida com o uso de suplementos que contêm
bactérias benéficas. Para saber mais sobre isso, converse com seu médico.
Iogurte
com culturas vivas ou ativas são uma boa fonte dessas bactérias benéficas e
também ajudam a evitar a diarreia.
As
seguintes medidas de saúde podem ajudar na prevenção de doenças que provocam
diarreia:
- Lave as mãos com frequência,
principalmente após ir ao banheiro e antes de comer
- Use álcool em gel para desinfetar as
mãos com frequência
- Ensine as crianças a não levar objetos
à boca.
Ao
viajar para áreas subdesenvolvidas, siga as medidas abaixo para evitar a
diarreia:
- Beba somente água mineral e não use
gelo, a menos que ele seja feito com água mineral
- Evite vegetais não cozidos ou frutas
com casca
- Evite frutos do mar crus ou carne malpassada
- Evite o consumo de lacticínios,
principalmente se tiver intolerância à lactose. Fonte: minhavida
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